Hallo zusammen,
Ich hab mir jetzt die ersten Produkte von More Nutrition bestellt und hätte von euch gerne gewusst wer isst hie und da gezielt proteinprodukte und von welcher Marke könnt ihr was empfehlen

Ich hab von ESN die Proteinriegel die sind sehr gut.
Von Natural Valley die gibt es bei uns beim Spar die sind günstig und gut. Da esse ich meist einen in der Arbeit als Mittagessen.

Heute gab es das erste mal den Proteinpudding von More mit Honey Cereal chunky getoppt mit Ananas aus der Dose und kokosnussmus. Der war sehr gut.

Gestern Abend hatte ich einen iced coffee gemischt aus More frappe und chai latte der war auch ausgezeichnet.

Bin auf eure Erfahrungen gespannt.

Bekennender More-Fan, aber weißt du ja.

Chunky und Zerups sind die Hauptprodukte.

More Clear als zusätzlicher Eiweißlieferant. Und ganz nebenbei habe ich festgestellt, dass es bei mir tatsächlich als Süßhungervermeider am Abend bestens funktioniert. Hatte gestern kein normales Abendessen, sondern was Süßes und einen Tee, später noch einen Eiweißpudding und eine Banane. Ungewohnterweise kam gegen später tatsächlich so ein leichter Anflug von Süßappetit. Mir fiel ein, dass ich das More Clear noch nicht getrunken hatte (nehme nur eine halbe Portion, also 300 ml Wasser und 15 gr des More Clear). Hab das nachgeholt - und danach war der Süßhunger tatsächlich wie weggeblasen. Scheint bei mir zumindest bestens zu funktionieren.

Dann More Protein Sahne als Sahneersatz (mit 1,5% Milch oder Mandelmilch etc.). Das funktioniert hervorragend, niemand hat bisher gemerkt, dass ich nicht mehr mit Sahne koche.
Das More Sahne soll man auch zum Backen benutzen können (1/3 des Mehls ersetzen), habe ich aber noch nicht ausprobiert.

Das ist wirklich gut zu hören vom More Sahne hab ich eine Probe da aber noch nicht probiert und die Pizza hab ich auch als Probe gekauft. Mal sehen ob die uns schmeckt.

Wenn es um Süßhunger ging, hab ich eine Zeit lang verschiedenen Proteinpuddings aus dem Supermarkt gegessen, davon mag ich inzwischen nur noch den Schokopudding von Dr. Oetker. Nachteil ist, dass der im 400-Gramm-Becher verkauft wird, wobei ich es inzwischen tatsächlich schaffe, meist nur die Hälfte davon zu essen. Kauf ich inzwischen aber nur noch selten.

Wenn es mal schnell und einfach gehen soll, meine Eiweißzufuhr noch nicht bei 70 g liegt, trink ich von Ehrmannn den High Protein Shot Pistazie oder auch auch mal Caffée latte - das ist vor allem an meinen Kurstagen der Fall. Ansonsten komm ich inzwischen recht gut auf meinen Eiweißbedarf.

An Eiweißpulver hab ich gerade noch von ESN Isoclear Kirsche da. Das ist im Moment noch uninteressant, ist im Sommer aber ab und zu eine Alternative für ein kühles, erfrischendes Getränk. Allerdings lös ich das in mindestens der doppelten Menge an Wasser auf, weil mir das sonst viel zu süß ist. Ich trink da aber jetzt schon den dritten Sommer dran, irgendwie geht das Zeug bei mir nicht weg.

Von ESN hab ich auch verschiedene Probepäckchen Isoclear und auch Whey-Proteine mit Aromen getestet, würde ich auf jeden Fall empfehlen. Denn manches schmeckt echt richtig künstlich und so eine 900-Gramm-Packung ist schon viel und nicht gerade günstig, wenn man sich das gleich zulegt. Und Geschmäcker sind da ja sehr verschieden .

Das neutrale Proteinpulver von ESN rühr ich gern z.B. in mein Salat-Joghurtdressing rein oder auch in mein Joghurt mit Früchten. Da darf die Menge bei mir aber nicht 10 g / auf 150 g Joghurt überschreiten. Sonst ändert sich für mich die Konsistenz unangenehm. Aber auch da steht die Packung bei mir schon sehr lang rum.

Was ich gerade noch im Einkaufskorb von Amazon habe, ist ein neutrales hitzebeständiges Eiweißpulver. Da bin ich noch am Überlegen, ob ich das testen werde - zum Backen oder auch für Saucen und Suppen. Denn eigentlich möchte ich von solchen Produkten komplett wegkommen. Aber manchmal macht es den Alltag leichter, wenn es noch an Eiweiß fehlt.

Danke Sugargypsy für deinen Erfahrungsbericht. Bin gespannt ob du es fürs Kochen testest. Ich möchte auch demnächst mal das Sahne protein ausprobieren. Eva nutzt es ja zb für Saucen das klingt interessant.