Ich war früher auch der "nur süß" Trinker, aber mittlerweile mag ich es gar nicht mehr und trinke selten gesüßte Getränke. Obwohl ich Wasser mag, komm ich oft nicht auf meine Trinkmenge uns muss nich immer erinnern. Aber ich bleib dran!!!
Prinzipiell trinke ich gern und viel Wasser ohne Probleme, aber sobald es richtig heiß wird, bekomme ich damit Probleme. Keine Ahnung warum. Ich habe im Garten Zitronenmelisse im Kübel, das nehme ich dann gern für ein wenig Geschmack. Dann geht's.
Das geht mir ganz genauso: Wenn es heiss wird, mag ich manchmal gar kein Wasser trinken. Auch wenn ich wieder Gastritis bekomme, kriege ich Wasser nicht runter. Dann muss ich irgendwas ins Wasser tun, damit es geht. Das kann ein Minzblatt sein, eine Zitronenscheibe, ein Schuss Saft, Früchte, ein Waterdrop …
Also was mir immer hilft, auch im Restaurant,,,,,,, Ich lasse mir ein ganz tolles Weinglas geben So ein hohes und richtig tolles Weinglas bringen die mir Und daraus kann ich dann das Wasser trinken Aus einem normalen Wasserglas bringe ich keinen Schluck Wasser runter
Das hört sich vielleicht blöd an aber es hilft bei mir
Zitat von feengold2007 im Beitrag #34Also was mir immer hilft, auch im Restaurant,,,,,,, Ich lasse mir ein ganz tolles Weinglas geben So ein hohes und richtig tolles Weinglas bringen die mir Und daraus kann ich dann das Wasser trinken Aus einem normalen Wasserglas bringe ich keinen Schluck Wasser runter
Das hört sich vielleicht blöd an aber es hilft bei mir
Da ist definitv was dran, Fee!
Seit in meinen Kursen zum Essen nicht nur die Weintrinker:innen schöne Gläser bekommen, sondern auch das Wasser, der Saft oder das Saftschorle in Weingläsern serviere bzw. auch bei Drinks eine Deko da ran mache, passt das viel besser und es kommt vor allem bei den Kursteilnehmer:innen sehr gut an. Und einige (vor allem Kurs-Wiederholungs"täterinnen") haben das für sich auch für zuhause übernommen .
Ich trinke recht viel Wasser. Im Schnitt 1 Tasse Kaffee, 1-2 Liter Tee, 1,5 Liter Wasser alleine für die ganze Nahrungsergänzung und ab und zu Zero Getränke, manchmal auch Zero Energy Drinks. So komme ich im Schnitt auf über 3 Liter am Tag, an heißen Tagen werden es auch mal über 4 Liter. Manche sagen, das sei recht viel, aber wenn ich weniger trinke, bin ich ständig durstig und habe ein trockenes Gefühl im Mund.
Hab mich mit aufgrund eines Forenbeitrags in einem anderen Forum noch mal mit dem Thema trinken beschäftigt. Denn seit ich keine Light-Getränke mehr trinke, ist das bei mir bezüglich Menge zumindest phasenweise Thema. Manchmal ist es halt einfach zu wenig und dann trink ich abends noch eine Flasche Wasser auf ex, damit ich die Bilanz noch etwas aufhübsche .
In dem Beitrag wurde jedenfalls angesprochen, dass bei einigen die Art, wie die Getränke daher kommen, eine große Rolle spielt - also ob das Getränk still oder mit Kohlensäure ist oder kalt, zimmerwarm oder heiß getrunken wird. Und ich hab festgestellt, dass bei mir interessanterweise die Temperatur von Getränken eine wichtige Rolle spielt - hab das aber seither noch nie bewusst so registriert.
Im Sommer mag ich z.B. zwar ab und an mal ein eiskaltes Getränk, aber daheim stell ich meine Getränke nur seltenst in den Kühlschrank, sondern trinke alles zimmerwarm - auch bei 30 °C .
Und jetzt, wenn es frischer wird, funktioniert bei mir Tee super. Wenn ich morgens meinen Tee mit 1,5 Liter in meiner Kanne aufgieße, so ist die spätestens nach 2 Stunden leer, während, wenn ich das nicht mache, ich in der gleichen Zeit vielleicht nur 300 ml aus der Wasserflasche trinke. Und vom Tee könnte ich auch noch mehr trinken, aber dann muss ich echt oft rennen - und das ist trotz Homeoffice irgendwann mal nervig -, daher hab ich mir das heute tatsächlich verkniffen. Für mich war das aber eine sehr interessante Entdeckung, denn es ist ja nun wirklich kein Akt, morgens eine Kanne Tee zuzubereiten. Aber manchmal mach ich das einfach nicht . Werd ich aber ab jetzt ändern.
Vielleicht ist das vielen ja hier schon vorher klar gewesen, aber andererseits ist das ja für den einen oder die andere eventuell auch eine Idee, die vielleicht weiter hilft, beim Aufstocken der täglichen Flüssigkeitszufuhr .
Ich schließe mich der Kohlensäure an. Stilles Wasser kann ich kaum trinken. Manchmal geht's, aber meistens fällt es mir extrem schwer. Jetzt trinke ich Sprudelwasser mit einem Spritzer frisch gepresster Zitrone drin, und das läuft gut. Wasser trinken ist allerdings immer noch etwas, woran ich bewusst denken muss. Durst habe ich selten.
Hab jetzt nochmal eine Möglichkeit gefunden, schnell etwas mit Geschmack trinken zu können: Wenn ich Tee trinken will, aber keine Zeit habe, ihn ziehen zu lassen, dann nehme ich Tea Blobs. Die schmeisst man in heisses Wasser rein und die lösen sich in einer Minute auf. Die schmecken wirklich gut, ist auch kein Extrakt- oder Instant-Tee, sondern das einfach fein gemahlene Teeblätter. Schmeckt daher nicht nur wie Tee, sondern ist tatsächlich einfach Tee.
Ich finds ziemlich cool, macht keinen Müll, weil keine Teebeutel und geht so schnell. Hat mir jetzt schon manchmal in Zeitnot geholfen.
Ich habe sie bestellt, Laydi. Zum kaufen sind sie mir bisher sonst noch nicht über den Weg gelaufen. Ich schaue manchmal die Sendung „Die Höhle der Löwen“, da hatte ich das gesehen und mir dann irgendwann mal bestellt.
Hab heut bei Budni einen QUENCHER H2.0 FLOWSTATE™ TUMBLER | 1.2L gesehen … versteh das Teil aber nicht so wirklich, wirkt wie eine riesige Thermotasse…
Stell ich mir irre schwer und unpraktisch vor.
.. aber muss ja irgendwie im Trend sein. Vllt versteh ich diesen Tumbler nur einfach falsch. Hat jemand von Euch sowas?
Mitsingen erlaubt: Radlers Abendlied und: ...ich schulde dem Leben ein Leuchten in meinen Augen..
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Probleme mit Wasser trinken
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05.09.2024 10:37
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. Werd ich aber ab jetzt ändern.
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Stilles Wasser kann ich kaum trinken. Manchmal geht's, aber meistens fällt es mir extrem schwer. Jetzt trinke ich Sprudelwasser mit einem Spritzer frisch gepresster Zitrone drin, und das läuft gut. Wasser trinken ist allerdings immer noch etwas, woran ich bewusst denken muss. Durst habe ich selten.
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