Hallöchen ihr lieben, Ich heiße Jasmin, Mama von zwei wundervollen Töchtern, ( 4J. und 3 Mon.) und verheiratet seid 4 Jahren mit einem wundervollen Ehemann, wir kommen aus Mecklenburg-Vorpommern.
So warum ich mich hier angemeldet habe? Einfach mal Unterstützung und Motivation von und mit anderen zu bekommen beim Abnehmen. Ich will unbedingt 30-40 kg abnehmen. Habe aber keinen Zeitpunkt zu wann, sondern allgemein.
Ich hoffe das es durch eine große Community besser läuft. .
Ne weh tut es tatsächlich nichtm habe seid der Geburt mit der Narbe zu tun aber das sie nun doch nochmal aufgeht hätte ich nicht gedacht. Aber ich pflege sie schön das sie schnell wieder zu geht. 🙈 Mache es mit der Ernährung erstmal. Sport kann wirklich noch warten hab Angst das ich noch ewig mit der offenen Narbe Anhänge. 🙈
Da wäre ich auch vorsichtig. Lass die erstmal richtig verheilen. Der grösste Teil beim Abnehmen läuft sowieso über das Essen. Daher ist Ernährungsumstellung auf jeden Fall der richtige erste Schritt.