Hallo,

Vor laaaanger Zeit war ich eine Naschkatze und habe mit der dortigen Unterstützung viel abgenommen. Jetzt ist vieles wieder da und ich fange bei 95kg an.
Mein Ziel sind die 68kg und ich versuche es wieder mit Kalorien zählen.
Sport ist nicht meins aber ich gehe regelmäßig mit meinen Hund lange spazieren.
Ich hoffe ich bekomme hier die Unterstützung um es diesmal wieder zu schaffen.

Herzlich willkommen im Forum!
Wir unterstützen natürlich gerne.

lg
leseratte69