Also ich bin erst seit kurzem Garmin-Nutzerin. Vorher Fitbit.
Mich interessieren die gesundheitlichen Aspekte.
Der Stresslevel und die Body Batterie erinnern mich daran auch Auszeiten zu machen. Ausserdem erinnert sie mich, wenn ich zu lange inaktiv war. Nach dem Sport schaue ich mir gerne die Auswertungen an. Herzfrequenz verschätzt ich mich gerne. Die ist viel niedriger als ich vermute.