Zitat von diedickemaus im Beitrag #426

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Dann hast du aber auch nicht genau aufgeschrieben, denn sonst wäre dir das mit den Nüssen schneller aufgefallen.

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Zitat von Otkepato im Beitrag #436

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Zitat von diedickemaus im Beitrag #426

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Dann hast du aber auch nicht genau aufgeschrieben, denn sonst wäre dir das mit den Nüssen schneller aufgefallen.

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Nö, ich habe die Nüsse nicht mitgezählt.
Waren ja nie viel auf einmal (dafür aber oft)

Das war so nebenbei ... die paar Nüsschen machen ja nix, sind ja gesund

Das sind so Denkfehler die sich einschleichen

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Zitat von diedickemaus im Beitrag #437

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Zitat von Otkepato im Beitrag #436

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Zitat von diedickemaus im Beitrag #426

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Dann hast du aber auch nicht genau aufgeschrieben, denn sonst wäre dir das mit den Nüssen schneller aufgefallen.

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Nö, ich habe die Nüsse nicht mitgezählt.
Waren ja nie viel auf einmal (dafür aber oft)

Das war so nebenbei ... die paar Nüsschen machen ja nix, sind ja gesund

Das sind so Denkfehler die sich einschleichen

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ich weiss, das ist mir nicht fremd...

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Ich zähl alles so wie ww es fordert. Aber zu viel ist trotzdem zu viel.
Zum Glück hab ich es wenigstens geschafft, von den zugenommenen 900g wieder 500 abzunehmen. Aber gerade läuft es trotzdem nicht so berauschend.
Ich muss da wieder disziplinierter werden.

bzgl. den Nüssen, ich ess immer gemischte

vermutlich um gedanklich eben alle Inhaltsstoffe mitzunehmen

wer Paranüsse wegen Selen ist....ich habe herausgefunden, dass diese unterschiedliche Selengehalte aufweisen, daher supplementiere ich inzwischen Selen

Darf ich hier mit über ww quasseln? Bin im lila Programm und mit fehlt es in erster Linie an Durchhaltevermögen.

Finde ich klasse, jabbah, denn ich kämpfe auch in lila. Da können wir uns austauschen.

bin bis Anfang November auch noch lila

Übrigens bzgl Schokomops, ich finde ihn mit 2 Eiern und mehr Kakaopulver viel besser

Mehr Kakaopulver hat halt mehr Punkte.
Um die zu sparen hab ich schon das Mehl gegen Haferflocken getauscht.

Aber Freunde werden wir nicht, der Schokomops und ich.

dafür nehm ich aber keinen Zucker, verwende Erythrit

esse den zum Frühstück mit Obst
20201018_133028.jpg - Bild entfernt (keine Rechte)

gibt ja auch noch genug andere Leckereien, dann vielleicht lieber die Puddingoats? Aber da kenn ich grad die Punkte nicht

Mit was süßt du @Reinga

Er sieht auch bei mir gut aus, aber er ist mir einfach zu „bananig“.
Süße kommt bei mir gar nicht rein. Die Banane süßt es für mich genug.


Wenn ich Kuchen essen möchte, dann esse ich „richtigen“ und hab halt viele Punkte weg. Das passiert auch nur einmal die Woche etwa.

Etwas mehr gequassel hier ist nicht schlecht. Bin zwar blau, lese aber gern eure Beiträge zu lila mit... wer weiß was noch kommt.

Im Prinzip bin ich zu Frieden mit ww. Bekomme es aber Moment nicht durchgehend die ganze Woche hin. Es reicht aber immer noch so bisher das ich ne Abnahme hab. Diese Woche glaub ich dann eher nicht... ist aber ok.

Ich glaube, man kann eine Mahlzeit unter einem Namen abspeichern und sie dann immer wieder einfügen. Aber wie das geht weiß,ich nicht, hab ich noch nie probiert.