So. Endlich kann ich auch wieder mit Bildern dienen.
Heute Mittag gab es Kürbis in Curry-Kokos-Sauce. Da heute noch Sport ansteht und ich den Rest vom Mittag für abends geplant habe, sollte alles gut in den Punkten sein.
So heute blau geblieben mit ein paar frische Wochenpunkten....
Bin beim Kuchen am rätseln wie viel ich dafür notieren soll. Hab euch mal bei WhatsApp in der Stuttgart Gruppe was rein geschrieben. Hier darf man ja leider keine Punkte nennen. Schritte waren heute unterirdisch. War auch nur am PC oder ruhig in der Ecke stehen und beobachten.... sind nur im die 8000 Schritte geworden
Es passiert mir fast nur auf der Arbeit. Welcher Schalter in meinem Kopf schaltet ab, welche Synapsen kommen auf die falsche Bahn ?
Und bei mir passiert es immer zuhause. Im Büro ist alles fein. Da stören mich auch die diversen Süßigkeitenteller meiner Kollegen nicht, die überall zur allgemeinen Verfügung rumstehen. Abends zuhause ist es dann jeden Tag ein Kampf. Und ich sollte endlich die Kurve zum tracken bekommen. Überschlage es zwar im Kopf - doch das ist zu ungenau.
Abnehmcommunity - Diät - Abnehmen - Forum
Thema drucken
18.10.2023 18:22
Antworten
Gäste willkommen!
Das Wort muss ich mir merken 
