Hallo zusammen.

Ich bin Rabenfeder und 33 Jahre alt, habe mich hier registriert da ich sehr zugenommen habe in letzter Zeit.
Ich habe schon vieles ausprobiert, was mir aber nur geholfen hat.
Weiß auch nicht mehr genau was es alles war, gefühlt habe ich alle Diäten mitgenommen.
Mein Ziel ist es erstmal unter 100 Kilo zu kommen.
Mit einer Ernährungsumstellung hatte ich bis jetzt am meisten Erfolg, was ich aber leider nicht beibehalten konnte.
Eine Gemeinschaft ist denke ich immer gut um motiviert zu bleiben und mit dem Thema nicht allein zu sein.

Liebe Grüße

Ein herzliches Willkommen
Ernährungsumstellung und Bewegung ist (meist) das A und O beim Abnehmen. Du wirst hier viel Inspiration bekommen.

Sie herzlich willkommen liebe Rabenfeder

Wenn du 10 Beiträge geschrieben hast, wirst du für den Mitgliederbereich freigeschaltet, wo du selbst ein Tagebuch eröffnen und in anderen Tagebüchern stöbern kannst.

Viel Erfolg beim Erreichen des Uhu's

Herzlich Willkommen, Rabenfeder!
Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deinem vorhaben.

Danke sehr lieb. :)
Warte nur auf Freischaltung, da ich mich noch nicht anmelden kann.

willkommen hier und viel Erfolg

Hallo zusammen.

Bin etwas unsicher das ich mich nicht anmelden kann mit dem Namen womit ich mich hier registriert habe.

Der Tag war aber bis jetzt ganz okay.

Liebe Grüße

Herzlich willkommen Rabenfeder!
Viel Erfolg bei Deinem Vorhaben.

Herzlich Willkommen Rabenfeder.

Danke :)

Herzlich willkommen! Ich bin auch 33 und mein erstes Ziel ist auch Unter 100. vielleicht können wir uns ja gegenseitig austauschen 🙂

Willkommen