Zitat von Sporty im Beitrag #1

---

Manchen Menschen fällt das Abnehmen im Sommer leichter als im Winter. Für andere wiederum scheint es keine Rollstuhlfahrer spielen. Wie ist es bei euch?

---

Abnehmen schaff ich ja sowieso nicht - wie ihr bestimmt schon wisst.
Aber ich bewege mich in der helleren Jahreszeit öfter und mehr...resp. es fällt mir leichter

Gefühlsmäßig würde ich sagen, ist es im Frühjahr/Sommer leichter, man ist aktiver, bewegt sich mehr, isst leichter.... aber so richtig geklappt hat das dieses Jahr bei mir nun auch nicht

Mir fällt es im Winter auch leichter.
Im Sommer esse ich einfach viel zu viel Eis... und das könnte ich mir gleich auf die Hüfte schmieren.
Und ich bewege mich in der kühleren Jahreszeit mehr.

Bei mir liegt es mehr an der Stresslage. Ansonsten beeinflusst die Jahreszeit meine Abnahme nicht. Sport und Bewegung ist bei mir soweit gleich.

Zitat von Sporty im Beitrag #6

---

Mir fällt es im Winter tatsächlich leichter. Ob es daran liegt, dass ich nicht so viel unterwegs bin (essensmässig), dass es weniger Eis gibt oder sonst was. Mir fällt es einfach leichter. Meine Zunahme is daher auch oft in der Mitte des Jahres recht auffällig. Aber mir fällt im Winter ja vieles leichter (bin da nicht so schlapp und habe oft mehr Energie).

---

Ich hab ja über die letzten Jahre 3 Phasen gehabt, in denen ich so zwischen 15 bis 20 kg abgenommen habe - 2/3 davon immer gehalten. Das war jedes Mal im Zeitraum von August bis November. Keine Ahnung warum, aber da passt es wohl für mich irgendwie am besten. Auch jetzt scheint es wieder in die Richtung zu gehen.

Das letzte Mal ging es von November 2015 bis April 2016 mit knapp 20 kg.
Das vorletzte Mal von April 2007(oder 8) bis September 2007 (oder 8) mit knapp 20 kg.

Will sagen, wenns läuft dann läufts - da ist die Jahreszeit egal.

Mich hat in D. schon die Jahreszeiten beeinflußt bzg Gewichtsabnahme: im Sommer - wenns mal einer war hab ich gut abgenommen da ich dann Lust auf gegrilltes Fleisch und Salat /Obst hatte. War er kalt, dann kamen eher fettigere oder generell kcal haltigere Gerichte auf den Tisch.

Habe jetzt annähernd gleichbleibende Temperaturen die nur gering schwanken: Regenzeit 28 -30 Grad ; Trockenzeit 30-35 Grad. Da es immer warm ist, hab ich immer Lust auf Fleisch mit Salat , Obst. An Sport ist allerdings bei 35 Grad kein Bedarf... Das findet nur Nachts statt wenn die Temperatur auf 23-25 Grad runtergeht.

In D. hab ich bei kaltem Wetter gerne noch eine Wurst gesnackt oder einen Kakao getrunken - hier trink ich halt wenns warm ist Abends dann stattdessen einen Caipirinha...

Bei mir scheint Tageslicht der entscheidende Faktor zu sein.
Egal ob Frühling, Sommer, Herbst - da habe ich keine Probleme am Ball zu bleiben, bzw sobald der innere Schweinehund bezwungen ist, mit Maßnahmen loszulegen.

Kritisch ist bei mir immer der Winter. Und es sind nicht die Weihnachtsnaschereien. Es ist kalt, es ist dunkel und ich bin träge und möchte quasi nur schlafen, bis der Frühling wieder da ist.
Meinen letzten Versuch der Abnahme hatte ich auch im Winter aufgegeben. 🫣

Ab November muss ich wohl über Doping nachdenken: Vitamin D, B-Vitamine, Serotonin. 😉

Bei mir ist es auch stressbedingt. Abnehmen kann ich, so es denn klappt, zu jeder Jahreszeit. Aber auch bei mir haut das nicht hin……. seufz