Ich hatte ja seither 2 Jobs, einen im elterlichen Betrieb den ich seit dem Tod meines Vaters 2014 alleine weitergeführt habe und den anderen bei meinem Partner, der auch selbstständig ist. Daher hatte ich sehr wenig Freizeit und auch höchstens alle 2 Jahre mal 1 Woche Urlaub. Mitte letzten Jahres habe ich den elterlichen Betrieb beendet, bin jetzt noch am Abwickeln aber ich hoffe dass ich das meiste bis Mitte des Jahres geschafft habe.
Da bin ich die letzten Monate zu kurz gekommen, ich habe keinen Sport mehr gemacht, nur noch schnelle Sachen gegessen usw.
Darum ist das Gewicht auch wieder ordentlich nach oben gegangen.
Das will ich jetzt wieder ändern und darum bin ich froh, dass ich hier her gefunden habe.
Das gelingt dir sicher. Manchmal hat man im Leben einfach andere Baustellen, aber jetzt gibt es ja die Chance, dich wieder auf deine Gesundheit zu konzentrieren.
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25.02.2019 15:19
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