Hallo,
Ich bin Susan, 48 Jahre alt, verheiratet und habe einen Hund.
Vor einigen Jahren war ich im Naschi angemeldet und habe dort viel gelesen, war selbst wenig aktiv, war gerade total geschockt, dass es nicht mehr existiert und fand dann zum Glück euch. Hatte damals auch 15kg mit LowCarb abgenommen Dank des Forums. Lief alles super bis ich anfing im Supermarkt als Regalauffüller zu arbeiten und da ständig die leckersten Sachen vor mir sah. So nahm alles seinen Lauf und ich nahm langsam wieder zu.

Das größte Problem war aber dann mein doppelter Bänderriss am Fuss der mich 6 Monate ausser Gefecht setzte. Kaum war dieser einigermaßen ausgeheilt, kamen 2 Bandscheibenvorfälle an der HWS dazu. Als wäre das dann nicht genug gewesen, entwickelte ich noch eine Plantarfasziitis und laufen war kaum mehr möglich.

Naja das Ende vom Lied...ich habe stark zugenommen und es kann so nicht weiter gehen. Da ich allgemein starke Gelenkprobleme habe, fällt mir das laufen usw. natürlich auch dementsprechend schwer. Radeln geht so einigermaßen.
Ich hoffe hier auf einen Neuanfang was das abnehmen angeht und vielleicht finde ich ja hier jemanden aus meiner Nähe zum gemeinsamen spazieren oder radeln usw.

Herzlich Willkommen

Herzlich willkommen und viel Erfolg!

Ich wünsche dir ganz viel Erfolg!😊

Hallo, schön, dass du jetzt da bist

Hallo,
Oh je das klingt ja gar nicht gut. Die Bänderrisse kann ich sehr gut nach fühlen. Das habe ich auch erlebt und mein Fuss ist und bleibt mein Problem Kind. Was mir hilft, ist ihn bei Bedarf mit tape zu stützen, vielleicht hilft dir das ja auch etwas...

Viele Liebe grüsse und weiterhin gute Besserung,
Veilchen