Hallo, ich bin Lisa und bin 31 Jahre alt.
Ich habe Anfang des Jahres mit dem Kalorienzählen angefangen und seitdem 13 Kilo verloren. Anfang Juni war ich für 2 Wochen im Urlaub und habe etwas zugenommen, das habe ich aber inzwischen auch wieder weg.
Mein Wunschgewicht habe ich bereits unterschritten und werde wohl bald in die "Erhaltung" gehen.
Da ich schon seit Jahren immer mal wieder versucht habe abzunehmen, mit verschiedenen "Diäten", freue ich mich, dass es endlich geklappt hat. Ich weiss aber auch, das das Halten auch nicht einfach ist und würde mich über einen netten Austausch, Tipps, Rezepte etc. sehr freuen.
Oft geht man seinem Umfeld mit dem Thema ja schon auf die Nerven, oder :)