Ich hab Bock auf die 30Tages Challenge. Allerdings kenne ich das Programm nicht. Welche Erfahrungen habt ihr gemacht und was kann ich erwarten? Mit welcher Stufe habt ihr begonnen und wie schwer waren eure Gewichte? Vielleicht hat noch jemand Lust einen Durchgang zu wagen?
Ich fands toll, hat auch gut was gebracht. Ich habe ganz normal mit Level eins angefangen und hatte damals nur 1kg Gewichte zur Hand, hat aber gereicht. Ich würds auch ganz gerne nochmal machen, hab aber die DVD verloren.
Ich miss ehrlicherweise sagen, dass ich auch nicht weiss wo meine dvd liegt. Fands aber ganz cool und wär ein guter Ansporn endlich mal wieder rein zu kommen...
Ich hab das vor zwei Jahren auch (mit durchaus sichtbarem Erfolg....) gemacht und bin danach ein bisschen Jillian - Michaels - süchtig geworden.... Ich hatte 2 kg Hanteln, aber weniger ist auch okay zum Einstieg denke ich.
Bin jetzt dabei "Six weeks six packs" (Bauch weg in 6 Wochen - naja, wir werden sehen.....)zu machen, das macht mir persönlich noch mehr Spaß
Ich würde mitmachen, kommt aber auf die Regeln an. Draußen wandern bzw. spazieren gehen hätte bei mir auf jeden Fall Vorrang, solange wir noch dürfen. Grundsätzlich aber gerne.
Soll ja kein Duell sein, sondern einfach ein Austausch, ohne Regeln und sonstiges. Ich werde sicher auch Tage haben, an denen ich pausiere. Das hatte ich letztes mal auch. Aber ich starte heute einfach mal mit Tag 1 und sehe, wo ich lande. Und vielleicht hast du oder jemand anders ja Lust, mitzumachen. Dann kann man hier gemeinsam über den Muskelkater jammern und so.
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06.10.2019 17:27
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Ich hatte 2 kg Hanteln, aber weniger ist auch okay zum Einstieg denke ich.
)zu machen, das macht mir persönlich noch mehr Spaß
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