Hallo, ich bin die Susan, 49 Jahre und muss ordentlich abspecken. Durch Antidepressiva und Essstörung habe ich sehr viel zugenommen und schon mehrfach über die Jahre versucht abzunehmen. Da ich ein Stressfresser bin ist das alles garnicht so einfach. Habe ich Sorgen, esse ich normalerweise. Sorgen habe ich reichlich, von daher..... Aber diesesmal will ich es schaffen, denn es wird im Alter nicht besser mit den vielen Kilos die ich zusätzlich rumschleppe, von daher muss jetzt etwas passieren. Aktuell bin ich seit Montag am abnehmen. Bewege mich auch mehr und habe mir einen Hula Hoop bestellt.

Hallo und herzlich Willkommen hier bei uns!
Ich wünsch dir alles Gute für deinen Weg!

herzlich Willkommen auch von mir

Willkommen Susan

hallo susan72, habe mich auch neu angemeldet und bin auch "essstörungserfahren", und auch "antidepressivaerfahren", wenn ich das mal so nennen kann ..

herzliche grüße dir sende

von noch "gast"

willkommen hier und viel Erfolg

Herzlich Willkommen

Hallo Susan,

hier wirst Du noch mehr Stress-Esser finden .

Mit welcher Methode nimmst Du denn seit Montag ab?

Herzlich willkommen hier, @susan72 ! Ich wünsche dir viel Erfolg!

Ich nehme schon lange keine Medikamente mehr. Durch meine langjährige Therapie habe ich die Fressattacken gut unter Kontrolle. Mein Gewicht steht seit ca 2 Jahren mehr oder weniger.

Ich trinke seit letztem Montag die DM Eigenmarke Vitalkost 3mal tgl. vergleichbar mit Almased. Werde ab morgen oder übermorgen dann auch Low Carb langsam umstellen. Eventuell wechsle ich dann noch zu Keto(LCHF)

Herzlich willkommen auch von mir, susan72.
Ich hoffe, Du fühlst Dich in unserer Runde wohl.

Auch von mir ein herzliches Willkommen.

Herzlich Willkommen hier und viel erfolg bei deinem Vorhaben!