Hi, mittlerweile 59 Jahre und das Thema Abnehmen/Zunehmen hängt an mir wie eine Klette seit Kindertagen. Vor 20 Jahren mal geschafft auf 68 kg zu kommen, doch durch eine damals schwere Erkrankung sukzessive wieder dem Essen verfallen. Hauptsächlich Schokolade, Brot - kann aber auch Obst sein. Mittlerweile bin ich bei 110 kg wieder angelangt und ich würde sooo gerne meinen 60 Geburtstag in ca. einem 1/2 Jahr als UHU feiern. Irgendwie rennt die Zeit -- ich war doch gerade noch 50 und ruckzuck kommt dann die 70 und schwupps bin ich weg. Ne, ne dazwischen will ich wirklich leichter und schlanker leben. Mit den 68 kg ging es mir soviel besser und das Leben war wirklich einfach lebenswerter. Also, auf ein Neues ...

Hi !

Schön, dass Du hierher gefunden hast.

Hier gibt es einige, die auf dem gleichen Weg sind wie Du .

Hast Du schon einen Plan, wie Du das Thema Abnahme angehen willst?

Willkommen, Achterle

Auch von mir ein liebes Willkommen und viel Erfolg

willkommen hier und viel Erfolg

Ehrlich willkommen und viel Erfolg.

Danke an alle für das herzliche Willkommen und die guten Wünsche

Einen Plan, Sugargypsy, habe ich nicht festgelegt. Ich würde gerne wieder auf drei Mahlzeiten (LL) am Tag und nichts dazwischen kommen. Allerdings glaube ich muss ich das für mich nicht geliebte Kalorienzählen für den Anfang mal mit hineinnehmen, damit ich die Portionsgrößen einigermaßen einschätzen kann. Schau mer mal.

Das gehört hier definitiv nicht in den Thread, doch hier ist die einzige Seite wo ich rein komme.

Egal was ich machen will oder probiere etwas einzustellen, kommt die Meldung:
"Es ist ein Fehler aufgetreten! Die Seite existiert nicht mehr oder Sie haben nicht die nötigen Rechte, um diese Seite aufzurufen. Zurück zur Startseite"
Kann da jemand helfen?

Ich bin ja nach wie vor Gaststatus und weiß jetzt auch gar nicht ob ich noch angemeldet bin und ob diese Fehlermeldung mit dem Gaststatus zu tun hat??

Zitat von Gast im Beitrag #8

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Das gehört hier definitiv nicht in den Thread, doch hier ist die einzige Seite wo ich rein komme.

Egal was ich machen will oder probiere etwas einzustellen, kommt die Meldung:
"Es ist ein Fehler aufgetreten! Die Seite existiert nicht mehr oder Sie haben nicht die nötigen Rechte, um diese Seite aufzurufen. Zurück zur Startseite"
Kann da jemand helfen?

Ich bin ja nach wie vor Gaststatus und weiß jetzt auch gar nicht ob ich noch angemeldet bin und ob diese Fehlermeldung mit dem Gaststatus zu tun hat??

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