bin neu hier und wollte mich kurz vorstellen: Sybille, 49, 1.60 groß und wog 86 Kilo. Das passierte mir 3 mal in den vergangenen 8 Jahren! Diesmal will ich auch wieder auf meine 56 Kilo bis 58 Kilo abspecken (30 Kilo!) und dann aber mein Gewicht wieder HALTEN, so wie ich es von mir ein Leben lang kenne. Sorgen und Kummer waren für mich der Auslöser und Entschuldigung, einfach alles in mich rein zu futtern. Damit soll Schluss sein und ich hoffe auf ein klein wenig Motivation von euch, Rückenwind sozusagen und Erfolgsgeschichten und Erfahrungsberichte. Einfach einen netten Austausch. Dieses Forum erscheint mir einfach und schön im Layout und Handling, so mag ich mich Euch anschließen. LG Sybille