Bin 47 Jahre alt und kämpfe gegen ein paar Kilos, die definitiv zu viel sind. Schank zu sein, scheint mittlerweile ein Ding der Unmöglichkeit und egal was ich versucht habe seit ca. zwei Jahren, es hat nicht geklappt. Im Moment setze ich mir kleine Ziele. So möchte ich bis zum Urlaubsstart am Freitag noch auf die Schnelle ein Kilo loswerden. Ist jetzt keine Methode für die Ewigkeit, aber bis dahin mache ich eine Diät mit zuckerfreiem Pudding in Begleitung von mengenmäßig sehr stark reduzierter gesunder Mischkost (1000 kcal maximal). Mal sehen, ob ich dann wenigstens wieder in meine Sommerkleider vom letzten Jahr passe.
Freue mich über jeden Austausch und wünsche uns allen viel Erfolg im Kampf gegen die Kilos!

Liebe Grüße, Rosi

Hallo Rosi

lich willkommen und viel Erfolg

Herzlich willkommen auch von mir

Herzlich willkommen bei uns Rosi

Auch von mir ein herzliches Willkommen und fühl dich wohl.

LG

Hallo Rosi,

willkommen und viel Erfolg. Das eine Kilo sollte doch zu schaffen sein bis zum Urlaub ... toi,toi,toi ....

Danke für die Motivation! Tatsächlich hatte ich heute Morgen bereits 700 Gramm weniger
LG, Rosi

Willkommen bei uns!