Hallo liebe Forums-Mitglieder!

Mein Name ist Melanie, ich bin 28 Jahre alt und habe den größten Teil meines Abnehm-Vorhabens schon hinter mir.

Das Thema "Gewicht" oder eher "Gewicht verlieren" begleitet mich nun schon seit meiner Teenager-Zeit und ich habe schon einige mal mehr, mal weniger erfolgreiche Abnehmversuche hinter mir. Vor einigen Jahren habe ich schon im alten Forum fleißig mitgelesen, mir Tipps und Anregungen geholt und Vieles gelernt - und mit Kalorien zählen von etwa 73 kg auf 60 kg abgenommen. Auf diesem Gewicht bin ich dann etwa 5 Jahre "hängen geblieben" - ich habe zwar immer wieder versucht noch ein paar Kilos zu verlieren, konnte meine Disziplin aber offensichtlich nie lange genug mobilisieren und halten, um die verlorenen Kilos auch langfristig abzubauen.
Anfang letzten Jahres habe ich das Projekt "Wunschgewicht" wieder etwas disziplinierter und ernsthafter in Angriff genommen und bin nun (endlich) am Ende meines Abnehmweges angekommen - bei aktuell 49 kg. Wie ihr euch wahrscheinlich denken könnt, ist es nicht mein Ziel noch weiter Gewicht zu verlieren, sondern eher mit Sport eine schöne, sportliche Figur zu bekommen und natürlich mir die verlorenen Kilos nicht wieder anzufuttern.

Mir ist natürlich bewusst, dass sich die Themen des Forums vor allen Dingen um das Thema "Abnehmen" drehen, aber wir alle kommen ja irgendwann an den Punkt, wo das Gewicht halten die nächste Herausforderung ist und ich erhoffe mir, durch den Austausch und das Mitlesen hier am Ball zu bleiben und meine Ernährung nicht wieder schleifen zu lassen

In diesem Sinne schicke ich euch allen liebe Grüße und alles Liebe :)

Vielen Dank für die nette Antwort, Wattwürmchen :)

Ja, stimmt, ich habe schon einiges geschafft. Das war aber auch ein eher langer Weg mit vielen Pausen und Höhen und Tiefen.

Ich bin kompakte 1,57 m groß, also schon eher unterdurchschnittlich, denke ich und daher mit 49 kg absolut im Rahmen Weniger soll es nun aber auch nicht mehr werden

Herzlich willkommen, Zimtschnecke

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