Mein Leidensweg ist lang und steinig und gerade noch schwieriger. Deshalb bin ich nun hier.
Wie viele habe ich schon viel durch gemacht. Von Low fat bis low crab bis zu reinen Kalorienzählen. Alles probiert...alles hat erstmal geklappt....und alles ist auf Lange Sicht irgendwie gescheitert
Jetzt gerade bin ich bei knapp 100 kg angekommen bei einer Größe von 184 cm. Mein absolutes Höchstgewicht...
Angefangen mit dem Zunehmen hat es als ich mit dem Laufsport aufhören musste. Das lag hauptsächlich daran das ich große Probleme mit dem hallux valgus am linken Fuss bekommen habe. Dieser wird im März operiert und hoffe das es nach der Genesungszeit wieder mit dem Laufen anfangen kann.
Aber wenn ich mir die Zahl auf der Waage anschaue muss ich bis dahin meine Ernährung ändern. Somit werde ich mir morgen meine Kochbücher rauskrammen und mich entscheiden wie ich es diesmal angehen werde.
Ich hoffe auf jeden Fall auf Tatkräftige Unterstützung von euch.
wünsche dir viel Erfolg 🍀 Es ist ja immer schwierig das Gewicht zu halten, wenn man viel Sport gemacht hat und es dann irgendwann wegfällt. Aber du schaffst das, ab März sieht Die Welt dann ja bestimmt auch wieder anders aus ;)
Herzlich willkommen bei uns und viel Erfolg bei deinem Vorhaben. Hier bist du sehr gut aufgehoben.
Wenn du fällst, steh wieder auf. Nicht aufgeben, auch wenn du mal schwach geworden bist! Dann ist nicht alles egal und es kommt nicht mehr drauf an, mach weiter! Mein nerdiger Weg zum Normalgewicht
Das tut mir leid, dass dein Fuß dir so Probleme macht, dass du deinen Sport nicht machen kannst, das ist ja echt nervig!!! ich hoffe, dass deine OP hilft und du danach gut genesen kannst, so dass du wieder langsam starten kannst und irgendwann da bist, wo du mit dem Training aufgehört hast!
Na klar, die OP verläuft ganz sicher gut! Du kannst es sicher kaum abwarten, dass es endlich losgeht, damit du dann genesen und wieder loslegen kannst!
Hallo Melli, sehe gerade deine Vorstellung war bereits im Januar. Bist du noch hier auf der Plattform? Wie ist die OP verlaufen? Wie geht es dir aktuell? Ich bin neu hier und habe noch 19 Kilo vor mir... LG und alles Gute!
Hallo Mellie, sehe gerade deine Vorstellung war bereits im Januar. Bist du noch hier auf der Plattform? Wie ist die OP verlaufen? Wie geht es dir aktuell? Ich bin neu hier und habe noch 19 Kilo vor mir... LG und alles Gute!