Im alten (Thorsten) Forum gab es eine gute Tabelle oder einen Link, ich weiß es nicht mehr genau, um seinen Kalorienbedarf auszurechnen. Kann sich noch jemand daran erinnern was genau das war? Vielleicht @EinMensch ? Ich weiß noch dass da auch das Alter, so Wechseljahre mäßig , berücksichtigt wurde.
Ich habe auch nur die. Die geht bei mir aber auch nur am PC
So ist das Leben: Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine Andere. Tragisch wäre es nur, wenn wir zu der geschlossenen Tür blicken, statt die Aufmerksamkeit auf die offenen zu richten.