Hallo, ich bin Bienchen und möchte gerne 5-6 kg abnehmen. Ist nicht so viel, fällt mir aber total schwer. Und so ein Forum ist (hoffentlich) ein kleiner Antrieb mal dran zu bleiben. Ach ja, ich bin fast 36 und komme aus dem nördlichen Deutschland.
Hallo Bienchen willkommen hier. Ich bin auch neu hier. Wünsche dir viel Erfolg. LG Constanze
Halli Hallound viel Erfolg
Herzlich willkommen hier und viel Erfolg! Auch 5-6 kg weniger können anstrengend sein, da hilft Unterstützung auf jeden Fall
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen @Bienchen
Auch von mir ein herzliches Willkommen und viel Erfolg
Herzlich Willkommen bei uns! Hast du schon einen "Plan", wie du es angehen willst? Eher an der Ernährung etwas machen oder die Bewegung?