Dank Sporty hab ich nun auch hierher gefunden, ich war vor vielen Jahren "drüben" aktiv, und bin an einem Punkt, wo ich nicht mehr herumdümpeln, sondern wieder aktiv was an meinem Gewicht tun möchte.
Vor 2 Jahren habe ich mit einer Mischung aus intermittierendem Fasten und erst WW, später Kalorienzählen 20kg abgenommen. Danach habe ich es tatsächlich auch geschafft, das Gewicht einigermaßen zu halten, aber um weiter runter zu kommen, brauche ich irgendwie mal wieder Motivation. Oder Tritte.
Ich bin aktuell bei 102,5kg bei einer Größe von 1,76cm. Irgendwann würde ich ganz gerne auf unter 80 kommen, damit wäre ich schon glücklich.