Hallo, möchjte mich auch kurz vorstellen. ich bin die Regina und habe nach meiner 2.Schwangerschaft ca. 11 Kilo zuviel auf der Waage. Nach dem ersten Kind habe ich nur minimal zugelegt, da war ich halt auch noch ein paar Jahre jünger. Nun wäre ich im ersten Step mit 6 Kilo weniger zufrieden. Habe aber großr Angst vor dem Jojoeffect. Freue mich deshlab auf interessante Themen und Unterhaltungen hier im Forum
Ganz liebe Grüße Regina

Hallo Bobine,
herzlich Willkommen im Forum und viel Glück bei deinem Vorhaben.
Du findest sicherlich Gleichgesinnte und interessante Themen.

Herzlich Willkommen

Herzlich willkommen hier und viel Erfolg bei der Kiloschmelze

Hallo und Herzlich Willkommen

Hallo und Herzlich Willkommen. Ich wünsche Dir viel Erfolg

Hallo Bobine/Regina

ich bin auch ganz neu hier und will ca. 7 bis 10 Kilo abnehmen. Sind zwar diesmal keine Schwangerschaftskilos, aber weit weg vom letzten Nachscheangerschaftsgewicht bin ich gerade auch nicht mehr...

Viel Erfolg :)