ich habe wieder mit ww angefangen... wie ich gelesen habe sind auch ein paar ww.ler hier...

es wäre schön sich ein wenig austauschen zukönnen...

mag jemand schreiben? ich würde mich sehr freuen...

Hallo
ich mache seit 2 Wochen auch wieder WW.
Bin Wiedrholungstäter habe in 2017 und 2018 je auch ein halbes Jahr gemacht und damit jeweils 20 kg abgenommen.
Leider ist immer auch wieder ein wenig dazu gekommen wenn ich aufgehört habe

Ich mache seit 6 Wochen ww.

Ich schon seit Juni 2018, aber nicht immer so konsequent wie ich sollte. Es ist halt ziemlich "My Way".

Zitat von jabbah im Beitrag #4

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Ich schon seit Juni 2018, aber nicht immer so konsequent wie ich sollte. Es ist halt ziemlich "My Way".

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Zitat von jam im Beitrag #5

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Zitat von jabbah im Beitrag #4

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Ich schon seit Juni 2018, aber nicht immer so konsequent wie ich sollte. Es ist halt ziemlich "My Way".

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sieht bei mir genauso aus.
Ich wäre schon längst fertig, wenn ich es konsequent durchgezogen hätte

Diese Woche läuft es gerade mal wieder richtig

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bei mir läuft es auch gut... ich plane aber nur einen tag vorraus...und änder dann auch schon mal was wenn der tag mal wider überraschungen bereit hält...

ich muß morgens schon wissen was ich essen will... das hilft mir am meißten...

wie war eure woche?

bis jetzt bin ich im blauen bereich.... und die zweite woche wider dabei.... und es fällt mir jetzt leichter die punkte einzuhalten...

die ersten tage war ein wenig schwer...

Heute bin ich weit über den Punkten. Das Wochenextra ist somit zu 2/3 aufgebraucht. Aber ein Cheat day muss drin sein.... am Sonntag beginnt die neue Woche.

Zitat von jam im Beitrag #9

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Heute bin ich weit über den Punkten. Das Wochenextra ist somit zu 2/3 aufgebraucht. Aber ein Cheat day muss drin sein.... am Sonntag beginnt die neue Woche.

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Meine Woche geht von Montag bis Montag. Bin jetzt in der 2. Woche und die Wochenextras habe ich alle noch.
Will die Woche eisern bleiben, denn nächste Woche bin ich 4 Tage in Berlin da wird es dann schwerer.

Ich hab mich endlich mal wieder halbwegs dran gehalten, aber hab es trotzdem geschafft mein extra ins Minus zu bringen. Kleine Abnahme gibt es trotzdem auch wenn es in erster Linie wohl Wasser ist, weil es diese Woche deutlich weniger KH gab als letze Woche.

ich habe mein wochenextra heute auch verballert....

Wie läuft es denn bei euch?
Meine Berlin-Reise letzte Woche hat mich total raus gebracht aber seit gestern bin ich wieder im Programm

Meistens klappts ganz gut - dann kommen Tage, die gehen gar nicht.... Letzte Woche war übel. Zum Glück hatte ich außer den Wochenextra noch ziemlich viele Sportpunkte - doch das hilft natürlich nicht zum abnehmen. Halten funktioniert so aber.
Ich kämpfe täglich. Und ich bin froh, dass ich letztes Jahr gleich ein Jahresabo gemacht habe. So bin ich immer wieder "gezwungen" alles im Auge zu behalten. Wenn das nicht so wäre, würde alles vielleicht ganz anders aussehen. Läuft noch bis Juli.

Im Moment bin ich stinkig - seit meiner Radtour am Wochenende hab ich 2 kg mehr - alles ist angeschwollen. Hauptsächlich unter den Augen.
Sowas nervt.
Da alle Ergebnisse verfälschen.
Außer der Gürtel - der sagt die Wahrheit und ist immer noch im letzten Loch ....zum Glück pfeift er nicht