Mit Spazieren habe ich bei meinem hohen Ausgangsgewicht seiner Zeit angefangen, bzw. anfangen müssen, weil nichts anderes möglich war. Spazieren finde ich richtig toll. Frische Luft, allein oder zu zweit, mit Pferd oder Hund oder Mann oder Freundin, im Wald, am Wasser, in Feld und Flur. Also wenn das nicht herrlich ist, dann weiß ich nicht.
"Fange nie an aufzuhören - höre nie auf anzufangen"
Ich gehe auch super gerne spazieren. Leider konnte ich in den letzten Wochen nicht so viel gehen, da die ganze Familie Corona hatte. Jetzt merke ich immer noch, dass ich sehr schnell aus der Puste bin(Nachwirkungen plus mangelnde Kondition). Aber ab ich möchte wieder jeden Tag zwei Runden gehen. Habe ich mir fest vorgenommen 💪dann kommt die Kondition wohl auch wieder 😉
Ich spaziere ich gerne herum, habe das früher aber noch häufiger und weiter weg gemacht. Jetzt drehe ich nur so im Park meine Runde. Eine Begründung habe ich dafür nicht. Hm. Sollte ich mal - im wahrsten Sinne des Wortes - angehen.
Ich geh an sich sehr gern spazieren und hilft mir im Normalfall ganz gut beim Abnehmen. Zur Zeit habe ich aber so gar keine Lust, weil ich in Berlin wohne und mir die Stadt einfach auf den Keks geht. Ich habe auch gefühlt alles schon gesehen und bin jeden Weg gegangen, weil ich besonders in Corona-Zeiten gern 2-3 Stunden durch die Stadt getingelt bin. Ich wünschte ich würde irgendwo mit mehr Natur wohnen, aber ich wohne mitten in der City und jede größere Natur ist erstmal ne längere Bahnfahrt entfernt.
Ich finde spazieren auch toll, und bringt mir auch immer erstaunlich viel beim abnehmen. Bin auch zur Zeit oft mit dem Kinderwagen unterwegs. Da hab ich allerdings auch oft die gleichen Strecken. Wäre es denn vielleicht etwas für dich, dabei einen Podcast oder Hörbuch zu hören? Sodass der Fokus weniger auf deiner Umgebung liegt?
@ItsAboutTime verständlich, dass das auf Dauer nervt hoff Du findest für Dich eine gute Lösung bzw. einen Kompromiss.
Ich finde eben Spazieren für die Psyche so gut - die Bewegung ist ein super Ausgleich für mich und hilft natürlich auch beim Abnehmen. Vom Sport her entwickelte sich bei mir Spazieren erst einmal zu Walken und Walken zu Joggen Jetzt mach ich alles gemischt, je nachdem, was passt.
Ich gehe auch sehr gerne spazieren ... und ich habe das Glück, dass ich in der absoluten Pampa wohne (wenigstens ein Vorteil) und kann in alle Richtungen wander und spazieren, allerdings ist auch dieser Radius irgenwann ausgeschöpft, und man geht gefühlt auch immer die gleichen Strecken .... da hilft es halt nichts ... rein ins Auto, und mal zu einem anderen Ausgangspunkt gefahren ... es gibt bei uns in der Region eine Menge schöner Wandergebiete ...
Ich wohne nicht in der Pampa. Aber mein Spazierradius, mit Hund, ist noch lange nicht erschöpft. Die Welt ist nirgends zu Ende, somit geht es immer weiter.