Zitat von Reinga im Beitrag #615Ich bin leider gerade ziemlich raus. Ich schreib nichts auf und war paar Tage nicht auf der Waage. Irgendwie muss ich wieder den Dreh kriegen.
Reinga ich hoffe du schaffst den Dreh wieder. Du warst so gut dabei.
Ich muß aber auch ehrlich sagen, dass ich etwas raus bin. Ich schreib zwar noch alles auf, aber es gibt Tage da bin ich einfach so drüber... und dann betreibe ich an den andern tagen schadensbegrenzung damit das Gewicht dann wenigstens einigermaßen stabil bleibt.
Besser so, als dann zu sagen das es dann ja eh egal ist und weiter über den Punkten zu sein
Mir hat das Superbowl Wochenende vor 2 Wochen nicht gut getan, 3 Kilo Plus an Wasser, bis auf 100g hab ich aber alles innerhalb ner Woche wieder weg bekommen, Wasser ist bei mir immer seeehr anhänglich. Hab mich heute Zwischengewogen, und jetzt stimmt die Richtung wieder, bin auf Samstag gespannt. Ich war heute sicher schon 4 oder 5x am Kühlschrank, der am Kühlschrank klebende "Lieber Bauch, du hast keinen Hunger, dir ist nur langweilig" Magnet auf Augenhöhe hat heute geholfen, klappt leider auch nicht immer
Momentan ist Gewicht halten angesagt.... Aber besser wie nichts... Hatte auch etwas andere Baustellen momentan... Diese Woche sieht es wieder ganz gut aus... Wie immer wenn alles normal läuft...
Angie, halten ist in gewissen Phasen ja herausfordernd genug. Ich drück dir die Daumen, dass es diese Woche normal läuft
Bei mir läuft es auch so lala ... es geht in sehr kleinen Schritten runter, letzte Woche 100 g Abnahme, ob es diese Woche besser wird, keine Ahnung. Da müsste ich mal wieder mehr Sport machen. Seit das Fitti zu hat, bremst mich das echt aus Gestern war immerhin ein kleiner Spaziergang drin und dann hab ich aber lieber draussen im Garten Zeug gemacht. Und am Montag bin ich mit dem Rad in die Arbeit. Das will ich nun auch wieder zunehmend machen. Die letzten Wochen war bei uns die direkte Verbindung dorthin wegen Hangrutsch durch die Schneeschmelze und zu viel Regen gesperrt. Jetzt ist wieder alles offen.
ich gehe morgen nochmal auf die Waage, ansonsten bisher die Woche 400g Abnahme
Durch Corona habe ich viel viel weniger Bewegung, es fällt ja alles weg und sitze zu Hause fast nur noch am Rechner. Da müsste sich echt mal was ändern
Bin momentan raus bei ww... Versuch es vllt.ab Montag wieder... aber irgendwie ist gerade dafür keine Zeit auch wenn mich der Blick in den Spiegel traurig macht
Bei mir ist auch einiges weg, aber das lag an zwei Fastenwochen, die ich gerade hinter mir habe. Nun muss ich erstmal sehen, was davon auch weg bleibt. Dann geht es normal mit WW weiter.
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17.02.2021 10:49
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Gestern war immerhin ein kleiner Spaziergang drin und dann hab ich aber lieber draussen im Garten Zeug gemacht. Und am Montag bin ich mit dem Rad in die Arbeit. Das will ich nun auch wieder zunehmend machen. Die letzten Wochen war bei uns die direkte Verbindung dorthin wegen Hangrutsch durch die Schneeschmelze und zu viel Regen gesperrt. Jetzt ist wieder alles offen.
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