Zitat von Reinga im Beitrag #483Ich weiß ja nicht, wieviel zu vorher gewogen hast. Aber da du dich so freust, hat es wohl einen kräftigen Rutsch gegeben. Glückwunsch!!!
Wiegst du dich zuhause nicht?
Ich wiege mich regelmäßig, aber irgendwie habe schon länger das Gefühl ,das etwas mit dem Teil nicht stimmt.
So einen Riesenrutsch war es nicht aber endlich unter 80 kg das macht mich glücklich
Und das die Muskelmasse mehr und die Fettmasse weniger geworden ist, spornt mich noch mehr an
Das ist ja auch ein richtig tolles Ergebnis. Den nächsten Zehner zu knacken ist immer ein Grund zur Freude und spornt an. Wenn die Fett-und Muskelwerte mitziehen ist das doch richtig klasse
Ein Ergebnis war am Samstag unerwartet schlecht. Ich hatte mit Stillstand gerechnet, aber nun ja.
Aber ich hab im Moment auch so einen süßen Zahn, da reichen keine Punkte dieser welt und entsprechend sieht natürlich auch das Ergebnis mit Zunahme aus.
Heute ist Wiegetag: eeeendlich geht es weiter. - 600g seit letztem Freitag und damit neuestes Tiefstgewicht in diesem Jahr. Immernoch viel zu viel, aber ich merke doch schon einen Unterschied. Erste Klamotten konnten schon wieder ausgetauscht werden, bzw. passen besser. Und vor allem brauche ich jetzt keine neuen Winterjacken zu kaufen, denn meine liebe ich wirklich sehr und sie sind jetzt nicht mehr ganz so „wurstig“
Es geht halt sehr, sehr langsam, aber die „Cheat-Wochenenden“ helfen mir auch, bei der Stange zu bleiben.
Bei mir sind diese Woche doch tatsächlich 1,3kg verschwunden. Da meine Woche aber mit einem fetten minus im extra endete, kann ich leider nicht erklären, wie ich das geschafft habe. Ich nehme Mal an, dass ich die Vorwoche eine super Abnahme hatte, aber am Wiegetag einiges an Wasser eingelagert hatte. freuen zu ich mich trotzdem.
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25.10.2020 08:40
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