Seit letzter Woche habe ich nichts abgenommen. Ich finde, ich kann noch froh sein, nicht zugenommen zu haben. Vor zwei Wochen wog ich ja weniger und meine Wochenpunkte wurden ordentlich reduziert. Die sind seit letzter Wiche wieder erhöht
Zitat von Rikki im Beitrag #529rechnest du dein "sero brot" mit 0 punkten ab.... ??
hat ja auch kalos... oder gibst du dafür eiweißbrot ein?
Das (selbstgebackene) Brot hat nur Zutaten mit 0 Punkten. Erlaubterweise im lila Programm also 0 Punkte. Wenn ich es damit nicht übertreibe, ist auch alles gut. Die Zunahme liegt ganz klar am Naschen. Da gehen gerade auch sehr viele Punkte flöten
Ich wollte hier gerade mal den Staubsauger rauskramen, finde aber keinen. Nungut, hier muss entstaubt werden, nachdem ich gestern auch schon in meiner WW App entstauben musste, um das Gewicht einzutragen. Ich hab erstmals seit meinem WW Beginn eine Woche lang nichts gezählt. Aber seit gestern bin ich wieder dabei.
Mein Gewicht ist sehr hochgeschossen, aber das kenne ich und kriege das auch wieder in den Griff. Auf geht’s!
ab Montag werde ich auch endlich wieder regelmäßig aufschreiben. da geht der normale Alltag wieder los. der Urlaub ist vorbei. ich habe echt nix gemacht in der Zeit. viel fernsehen, viel zu viel gefuttert - doch zum Glück hat mich der Hintergedanken an ww von noch mehr futtern abgehalten. ging nix runter seit der Anmeldung aber auch nix rauf und das ist auch schon mal ein klitzekleiner Erfolg. dass ich in der Weihnachtszeit nichts rocken kann war mir klar. nun gehts anders herum.
ich bin ab Montag auch wieder dabei.gewicht ging dann doch etwas hoch, aber ist ok und wird auch wieder weniger. Hab ein Ziel - möchte gern zur Taufe ein neues Kleid anziehen. Wann die Taufe ist, weis ich noch nicht. Also nicht trödeln.... Packen wir es an
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14.12.2020 18:35
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ich mach für dich sauber!
